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佛曲梵呗
原料：荞麦、绿豆、大米
做法：
荞麦、绿豆、大米洗净一起放入砂锅，加清水用大火煮沸，改用小火熬成粥。最后加入盐和味精拌匀，再稍煮一会就行了。每天当早饭、晚饭吃较好。
功效：
清热消暑，健脾除湿
