如何长寿健康与外形端正

海涛法师开示：

再来，一个人长寿，不会生病，强壮，持戒，所以各位持吃素，不杀生，八关斋戒，所有的戒律里面，都包括不杀生，菩萨戒里面还要吃素放生，再来，后面这一条，一个人外表端正，颜色气色皮肤好，辉容，脸上还发光，身体柔软，讲话口气香，人见姿容，每个人看到他的脸，看得很欢喜，有一些小孩子真的看他脸很漂亮，有一些女人真的漂亮的不得了叫什么，我记得大学我一个同学，哎呀，惊鸿一瞥，他永远忘不了这个女孩子的脸，然后天天就想着她，那跟他有缘，那有些人他真的是，被他看得相貌就是好看，视之无厌，从哪里来，忍辱中来，再来，为人修习，很多人喜欢研究经典，无不懈怠，而且喜欢做好事，你叫他去做什么好事，他都很喜欢做，他要功德，所以一个喜欢研究佛法无有懈怠、喜欢做好事，从精进中来。

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文章来源：摘自海涛法师慈悲法语弘法集锦《财富无限从布施中来》