尊敬的海涛法师，您好！我接触佛教文化也有一段时间了，但是发现一个问题，就是我越来越觉得：这个世界上的人怎么都在做坏事？我自己做的好像是好事，但是为什么别人都很反感我？我该怎么办？

海涛法师开示：

苏东坡跟佛印禅师在打坐故事听过吗？对呀，苏东坡问佛印禅师：你看我像什么？你像佛！苏东坡说：师父，我看你像一堆大便！为什么？苏东坡心中只有大便。所以如果你认为这个世界大家做坏事，你心很坏！因为你念出来的佛号都是起坏心，坏念头的。所以各位不能如此，千万不能如此，千万不要把负面的，刚刚讲负能量，对不对？现在我又听到一个名词叫正能量、负能量，这很有技巧的。因为你心中不能有负面的想法，譬如说：你现在交男朋友，你被之前的男朋友抛弃了，所以你会跟你这个男朋友说："你不要抛弃我！"因为，对方你已经给他压力了，这样危险了。

就像一个打麻将的昨天打输的人，今天又去打麻将：我昨天输了，我今天不能输。往往都是，保证你输！因为你是带着输的心情来打的，你怎么会赢呢？所以，千万不要说这个世界不好，我们中国这几十年好不好？不得了了！全世界都说这样（竖大拇指），你还抱怨？我发觉，我有在网络看，我发觉很多人不好的习惯，公开以文字批评国家、社会，这种人好不好？不好。千万不行！千千万万不行！公开讲的都要说好。以后如果你要讲不好，你就讲你自己不好就好了。你要公开讲你自己不好，你不能讲别人不好，批评社会，那不行，所以这样，你狭隘的心才会改变。所以我们到今天为止，一个人要快乐是专门找别人的优点，这样知道吗？你就不要去找别人的缺点，我想这是我的建议。所以各位，你老公好不好？你儿子好不好？身体好不好？家庭好不好？ＯＫ了！病好了！

文章摘自：海涛法师_上海松江区_幸福人生充满爱（二）之佛学问答