海涛法师，您好！我老公因为家务事跟我闹离婚已有一年多，连续起诉我很多次，直到现在。我为了挽救婚姻而接触了佛教文化，一年多中，收获也有很多，但目前婚姻问题仍然没有改善，我们分居也一年多了，也没有联系。请问我该如何做才能挽救这份婚姻，一直到白头呢？

海涛法师开示：

先救你自己才能够改变别人。如果你自己一直觉得自己很伤心、很烦恼，你就没有力量，你反而跟对方见面的时候对方会更讨厌你，因为你就是那个讨厌的样子。所以，你要改变你这一段婚姻，到底能不能得到，这个叫随缘，佛教讲因缘的。因缘到，谁也勉强不来，但是改变关系跟心态倒有可能，以后你会跟他成为一个好朋友，以后你也会祝福他，搞不好他会回来求婚也不一定，这要看你跟他的因缘。但是这一切都从你自己做起，所以这个时间你不要再一直求了，求发财不见得有钱，还不如去努力工作布施财，对不对？求感情，那你也要多用你的感情去善待那些需要被关怀的人、事、物，你要去这样去做，慢慢你会，你会知道正确的感情不是要求对方。

像女人有一个缺点，我必须告诉各位：依赖老公，是吗？依赖！天天在你旁边睡觉，老公出差七天你睡不着觉了，她说我一个人没办法睡觉。因为她认为爱就是一种依赖，我只要天天跟你在一起白头到老，下辈子又做你老婆，你放心，不会的，连死都要依赖。

所以依赖就是一种痛苦，就是执着，不能如此，夫妻是互相帮助，不是我依赖你。但是我，我今天我开始在修行了，我可以接受对方对我的依赖，因为你是，你有在修行，但是你不能去依赖对方，因为依赖对方会让你不理性，甚至讲话给对方压力。所以我想这一点你必须要净化你自己，但是净化你自己有两个方法，当然，认为自己的存在是什么面貌，你要去思惟，佛教叫禅，对不对？空，无我。

第二步呢，把你的丰富的感情不要用在你老公身上，这个压力点小，受力大，对不对？太痛苦了，对方早就跑了。你要开始把这个爱去关心一下你过去没去关心的人，等你改变以后，如果你有机会再跟你老公碰面，或是他得知我过去那个太太现在变得很净化、很柔软，很会关心人……，他会，他搞不好就跟你有变成一个好的关系。但是要记住，如果你们两个有诉讼，你永远不要跟他对立，你要变成，愿意认输，你要认输才有可能，你不要跟他对立，这个很重要。好，祝你们一切都随缘。

文章摘自：海涛法师_上海松江区_幸福人生充满爱（二）之佛学问答